lunes, 21 de marzo de 2011

Yeeeeeeeeeeeeahhh!!!

Palabras textuales del Dr. :

"No hace falta infiltrar... lo tienes un poco inestable,pero bien , tobillera y MACHÁCALO !!"


(Luego hubo una aclaración sobre el machácalo ) y por ello estoy en periodo de prueba con velocidad y algún saltito... bueno no va mal, algun dolorcillo aislado pero bien.
Es un verdadero empujón de ánimo frente a una temporada que veía perdida y nunca abandonaba ,quizás la esperanza a que llegara una noticia como esta animaba a seguir entrenando.Las metas iniciales como el Campeonato de Europa sub 23 (71m) queda muy muy muy lejos, casi  imposible , pero han aparecido objetivos con menos "nivel" pero con mucha más Ilusión , Competir sin dolor y con buena técnica se convierte en lo más importante ahora, así que a seguir currando !!!

viernes, 18 de marzo de 2011

BUENAS NOTICAS!!no, mejor dicho ,BUENÍSIMAS!!


Carlos Perez ,(Carlitos) para los que tenemos el gusto de compartir entrenamientos con el ,dio un paso grande que mete al atletismo Palmero de nuevo y contrapronóstico  en un nivel por encima de deportes como el Futbol o el Baloncesto proclamandose Bicampeón de España Absoluto de Jabalina y Triple.

Una vez más en la pista se ha demostrado para qué han sido esas horas en miraflores entrenando, esas agujetas y demás contratiempos que  hacen especial y duro nuestro deporte.

En medio de los Carnavales, hubo fuerza de voluntad para ir a entrenar, días tan importante como el de los indianos.Recodar que ese día las instalaciones estuvieron cerradas... (unos entrenamientos cruciales para afianzar la técnica antes de la competición) Aun así,con estos y otros Handicaps  Carlitos obtuvo el merecidísimo premio.

Desde aquí animar a Carlos a seguir por este camino y desearle mucha suerte de cara al verano.

"Quien siembra recoge"

martes, 15 de marzo de 2011

Mañana nuevas noticias del Dr.Suarez

Ha pasado un poquito más de un mes desde que inicié a hacer ejercicios de fortalecimiento.
Corro sin dolor, la tobillera me ayuda, en los entrenamientos ya empiezo a estar "fuerte", aunque
en algunos parametros sigo dando lástima. (120 pres banca x 1, 85 cargada x 3,120sentadilla media x 5 )
Aun así lo que mañana puede salir de la cita con el Dr. es una incógnita que me tiene preocupado... y si dice que hay que operar? y si dice que este año nada? y si dice ? y si dice?...

No creo y dudo mucho que diga que está perfecto, porque no lo noto así, pero si lo dijera la sonrisa me llegaría de oreja a oreja o más!!! Pese a que entrene con ilusión,esta se multiplicaría... No hay manera de explicar las ganas de volver a la pista sin dolor, competir bien, ver a mis compañeros  etc etc....

Pase lo que pase, tengo que agradecer a los amigos que me aguantan , a mi familia y  a Riverol Running.
Espero poder hacerlo en pista pronto!

lunes, 7 de marzo de 2011

Indianos



Hoy es un día especial para los Palmeros del mundo!
Como es de costumbre fuimos a entrenar por la mañana, para por la tarde ir de fiesta con la conciencia "tranquila" , un pequeño paréntesis no viene mal para despejar la mente.
Hoy  nos encontramos las puertas cerradas y de manera infraganti hicimos un entrenamiento sin poder usar el material de costumbre pues estaba todo cerrado.

Aquí una foto y un saludo para Diego y Samu que no estuvieron hoy con nosotros ,sin duda entrenar pensando que en competiciones siguientes estaremos con ellos es un aliciente.