Y las que hagan falta

Un mes para el absoluto, técnica con dolores de todos los colores por todos lados después de una semana de antibióticos, dificilmente 60m entrenando. No obstante , hay muchos días como estos, no es nada nuevo.A seguir sin pensar, que queda poco... Próxima parada este domingo en el Camp.Gallego Absoluto, 3 lanzamientos , no creo que tenga opción a entrar en los 3 lanzamientos de mejora por ser canario. Con uno me vale, a ver si me "equivoco" y me sale.

Rehabilitación

Tendinitis rotuliana, no me dejó seguir, pero tampoco vamos a parar. A variar entrenamientos, trabajar complementarios y continuar.

Lo más difícil fue conseguir una ecografía para hacer buen diagnóstico. El  Centro Gallego De Tecnificación no encontré la ayuda , es más , perdí una semana en intentar cumplir los requisitos para que me la hicieran (1º ser gallego, 2º estar en un club Gallego ,3º Ser atleta de alto nivel/rendimiento o permiso de la Federación).

Al final acudí a Vigo a la clínica HYGEA, donde me atendieron genial, como siempre. Juan Martinez y Mili. Salí con diagnóstico , EPI ,  Tecarterapia y ánimos.

Ya puestos en marcha en la rehabilitación, esperamos llegar bien a la 3º liga o el torneo de federaciones 15 de Junio.Obviando el problema de la tendinitis el brazo me dio muy buenas sensaciones en el Campeonato de España universitario con 66,27m ,  así que aun estando lesionado, hay optimismo... Avantiiiiii!!!

Bienvenido Aire Libre

Aquí un "corto" de lo que se ve un día normal de competición. Para muchos será muy familiar ,  espero poder hacer uno mejor.Aun lo de editar bien y grabar no lo controlo.

La cosa va bien, acumulando trabajo, creo que más fuerte que nunca (no era muy difícil mejorar lo que había)  poco a poco recuperando los buenos hábitos en la técnica y  deseando que los pequeños dolores me permitan convivir con ellos sin que se conviertan en lesión.

Podemos hacer algo bueno este año , y me gustaría bastante que saliera porque hemos pisado muchos charcos para ir a entrenar cada día .A parte que estar aquí estudiando y entrenando es un lujo que quizás no dure mucho más, es una aventura esto...

Desde aquí,  agradecer a mi fisiocolegahermanote Dani Noal, que me está tratando 1 vez a la semana , sin fisioterapia es totalmente imposible.Bueno, sin más preámbulos !!Aquí el vídeo!!

Una barrera menos

Por fin cruzamos la barrera de los 70m , mirando atrás el blog contando las penas tan detenidamente y no celebrar esto como se merece me parece raro, pero es verdad que las cosas ahora se ven diferentes y ni tiempo hay para poner aquí 4 palabras en esta especie de diario abordo jabalinero. No obstante, increíblemente contento, y con ganas de más !!

70m en Pontevedra
66m en Lugo
68m en León

Mañana  a Portugal (Leiría) , tenemos el invierno casi finiquitado, y con resultados buenos, MMP (70,46m)  y subcampeón de España.(1º Jordi con 71)


Pero sabemos que es mejorable, y no nos podemos conformar teniendo una mínima posibilidad de ir a la Copa de Europa. Mañana toca ir a por esa mínima posibilidad en Leiría  Go Go GOO!!! Y luego veremos si es La Copa o La Palma el destino (ambos 2 buenísimos)